昨天买了个鱼头,第一次做鱼头汤。不都说鱼里有脑黄金,营养得很,吃了会聪明。其实这话我是挺不爱听的,因为我不喜欢吃鱼头汤。
昨天晚上的鱼头汤虽然做出来卖相不是很好,吃起来倒还不错。结果,陶陶妈一回家说坐车做得人不舒服,说啥不吃鱼头汤,说吃了就想吐。我又不怎么吃,结果几乎全剩在那边,后来只好叫小火柴过来帮忙吃了。
孕早期的早孕反应严重的可能还会导致孕妇掉体重。总结经验还是要做清淡一点的东西,今天做干贝萝卜汤。
对于孕妇能吃啥不能吃啥的,网上众说纷纭,如果有说这个可以吃的,那么基本上也有说不能吃的。这或许就是信息爆炸时代的缺点吧。我估计这和地域水土有关系。其实看来看去,还是跟往常一样吃,就是食物要多样化些,单一的东西吃多了自然是有问题的。
至于营养方面,根据朋友的经验,我们去买了一台豆浆机,每天早上给陶陶妈做豆浆。还订了牛奶,每个晚上睡觉前喝一瓶牛奶。平时没喝牛奶,一订牛奶才发现好贵哦,一瓶要5RMB。
陶陶妈现在不仅会恶心,吐。而且还容易饿,想吃东西。还容易困。
据说前三个月是陶陶长脑袋长神经的时候,就买了一些核桃给陶陶妈随身带着,想吃东西的时候掰开就可以吃。还买了一些苏打饼干,备了好多水果,都是平时零嘴。
阿呆也给我传来了他的上课笔记,上面有一句话很逗:
教育了一个男人,只是教育了一个男人。
教育了一个女人,则是教育了一个民族。
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昨晚上陶陶爸给炖的猪肚汤加了胡椒,味道很赞,陶陶妈终于喝到不恶心的汤了。。。
鼓掌…鼓掌,给陶陶爸赞一个~~